راه رفتن بعد از شکستگی ران

راه رفتن بعد از شکستگی ران

بعد از شکستگی ران، برنامه ای برای بازتوانی حرکتی فرد داده می شود تا به حرکت کردن فرد کمک شود و برای راه رفتن به سرعت توان خود را باز یابد. راه رفتن بعد از شکستگی ران بستگی به فرد و شرایط جسمی و میزان شکستگی دارد.

بازتوانی حرکتی معمولاً نیازمند تیمی از متخصصان زیر است:

– فیزیوتراپیست ها – این افراد در تمریناتی در حوزه بازتوانی فیزیکی دوره دیده اند و از ماساژ، ورزش کردن و شبیه سازی حرکت برای بهبود ترمیم و حرکت فرد کمک می گیرند. برای راه رفتن بعد از شکستگی ران یک فیزیوتراپیست می تواند کمک های شایانی کند.
– کاردرمانگران – این متخصصان برای تشخیص مشکل فعالیت های زندگی روزانه دوره دیده اند. از جمله این فعالیت ها می توان به لباس پوشیدن اشاره کرد.
– جراح ارتوپدی – یک جراح که در زمینه استخوان ها و مفصل ها تخصص دارد می تواند به بیمار کمک کند.
– مددکاران اجتماعی – افرادی که درگیر خدمات اجتماعی هستند و مشکلاتی که فرد در خانه با آن ها درگیر است را حل می کنند.
– پزشک متخصصی که تخصص وی برای افراد مسن است.
– پرستار که می تواند بیمار و خانواده وی را در جریان قرار دهد و اطلاعات ضروری را به اطلاع آن ها برساند.

راه رفتن بعد از شکستگی ران

راه رفتن بعد از شکستگی ران

بازتوانی در بیمارستان

بررسی فیزیوتراپی و حرکتی فرد مانند تمرینات همراه با وزنه باید روز بعد از جراحی شکستگی ران انجام گیرد. زمانی که فرد در بیمارستان است بازتوانی در مکان های زیر انجام می گیرد:

– بخش ارتوپدی – برای افرادی که مشکلات استخوانی یا مفصلی دارند.
– بخش توانبخشی – برای افرادی که تحت برنامه های بازتوانی قرار می گیرند.
– یک واحد توانبخشی ارتوپدی برای افراد مسن – برای افراد مسنی که به مشکلات ارتوپدی مبتلا هستند.

مرخص شدن از بیمارستان بعد از شکستگی ران

اینکه چه مدت زمان نیاز است که بیمار در بیمارستان بماند بستگی به شرایط فرد و بازتوانی حرکتی وی دارد. در صورتی که فرد سلامتی کامل داشته باشد احتمالاً می تواند یک هفته بعد از جراحی بیمارستان را ترک کند. قبل از اینکه فرد مرخص شود یک کاردرمانگر در صورت نیاز تشخیص می دهد که بیمار نیاز به وسایل کمکی دیگری دارد. همچنین وسایل کمکی برای راه رفتن مانند عصا و واکر به بیمار داده می شود.

دکتر کاوه قرنی زاده متخصص ارتوپدی و فلوشیپ تعویض مفصل با بهره گیری از تکنیک های نوینی به درمان انواع بیماری های و جراحی های ارتوپدی می پردازند. برای مشاوره و تعیین وقت قبلی با شماره های ۰۹۲۱۶۶۸۲۴۵۴ – ۰۹۳۹۰۹۴۲۴۹۴ تماس بگیرید یا اینستاگرام را دنبال کنید.

برنامه بازتوانی بیمار بعد از شکستگی ران

بعد از شکستگی مفصل ران لازم است که بیمار یک برنامه بازتوانی را دنبال کند تا به بهبود قدرت و حرکت فرد کمک شود. برنامه ای که به صورت شخصی به بیمار داده می شود بستگی به تناسب اندام فعلی و حرکتی فرد دارد و شامل موارد زیر است:

– ورزش های تحمل وزن – فعالیت هایی که پاها وزن بدن را تحمل می کنند مانند راه رفتن
– ورزش های متفرقه – فعالیت هایی که پاها حمایت وزن بدن را نمی کنند مانند شنا کردن و دوچرخه سواری کردن
– ورزش با تردمیل – مانند راه رفتن با سرعت های مختلف و درجات مختلف بر روی تردمیل
– تمرینات فیزیکی سنگین – مانند ورزش هایی همراه با یک مربی سه بار در هفته یا بیشتر
– تمرینات قدرتی و تمرینات تعادلی

اینکه برنامه بازتوانی خود را به دقت دنبال کنید اهمیت زیادی دارد تا بعد از شکستگی ران، تناسب اندام و قدرت حرکتی بیمار تا جای ممکن باز یابد.

حمایت و مراقبت بعد از شکستگی ران

بهتر است که مراقبت های بعد از جراحی شکستگی ران را در صورتی که در غالب یک بروشور ارائه می شود به دقت مطالعه کنید. این مراقبت ها اهمیت زیادی دارند و در صورتی که انجام نگیرند می توانند مشکلات زیادی را ایجاد کنند.
بنابراین خواندن این دستورالعمل ها برای پیشگیری از ایجاد مشکل در دوران نقاهت بسیار مهم است.

منبع : https://www.nhs.uk/conditions/hip-fracture/recovery/

پاسخ

6 + 6 =

Call Now Button